。随心这一凝神，不觉中呼出了肺腑中剩余的一口气，顿时气闷开始袭来，就只好将躯体一弓，脚掌一蹬水底礁石，身体迅速向水面升出。
陈随心浮出水面，惬意地吸一口空气，没有了以往因气闷而迫不及待地猛吸新鲜空气的窘迫，将身体仰躺水面，回想潜下河底的过程，象重放高清晰视频般清清楚楚映在脑海里，自己就这么轻轻松松地潜到了河底！不由得想，这就是练功有成的威力？可自己才开始初练啊，以后会出现什么样的奇迹呢？真是让人期待。
陈随心一边思绪万千，一边开始一次又一次的下潜，用心体会将肺部空气呼出时与下丹田气团的微妙联系，对河底的观察反而没怎么上心，他发现呼出的气越慢，丹田内气团就旋转的越快，在水下呆的时间就能长一些。当随心又再一次做水底潜泳时发现身体有了吃力的感觉，不由大吃一惊，难道没内气了？这一世得来的梦寐以求的机缘可不能大意失去，随心清楚自己下潜就是在消耗丹田的内气或叫内力啊，真是大意，现在这丹田内的气团自己对它还并不了解，盲目耗尽后练不回来可是没后悔药吃的。随心忙不迭地就待往水面上升去，准备上去后再凝神体察下丹田情况。
陈随心虽心急上升，但忙而不乱，眼睛仍很注意观察水中的情况，虽然说对河底的情况不怎么上心，但在河底他已看到很多生长在礁石丛中的很大个的黄辣丁在游动，这时天已快大亮，从水下往水面看，视线里一片透彻，随心这一观察，还真让他发现了情况。
第五章 游泳（2）(4/5)