个穴窍，位于背后脊椎顶点，也就是别人俗称的大椎穴。”
他盘坐下来，手中依旧握着断刀，断刀整个的重量全部压在了双腿之上，但此时的苏道阳完全不理会断刀，他全神贯注运转着气血，慢慢的从第一个气窍开始，然后才是力窍，就这样气血反反复复转了九个周天，他才将逐渐壮大的气血引导至第三个穴窍，也就是骨窍之上。
傅德手札上记载了他开辟骨窍的全过程，但由于傅德自身本来就有骨窍，气血浓厚到了一定程度骨窍就自动打开了，他并不需要跟苏道阳一样，利用庞大的气血硬生生在大椎穴那个位置开辟出一个全新的骨窍。
“练气境、壮肌境、锻骨境、健皮境、扩筋境、养血境、脏腑境、炼心境、强魂境。”
“气窍、力窍、骨窍、皮窍、筋窍、血窍、脏窍、心窍、魂窍。”
“九大境界是一个大周天，只有当气血完成从气窍按顺序流转到魂窍，这才能完成气血的一个大周天运转，也只有那样，我才能窥探体修的更高境界！”
此时苏道阳脑中对体修的修炼方式越来越清楚，每一个穴窍都在他的脑海中有了个点。
“锻骨境，骨窍成！”
苏道阳两边肩膀不受控制的动了起来，就好像全身的骨骼都在雀跃，为骨窍形成而雀跃。
()