“调匀呼吸,做到吸气绵绵,呼气悠悠,意念从自己的身体上移开,想象自己置身于大自然的包围之中,双目垂怜,吸气呼气”
就在陈泰文感觉自己要坚持不住的时候,李海洋的声音从他的耳边响起,陈泰文不是个笨人,知道这是李海洋在引导自己练习站桩,当下便调整了心态,按照李海洋的指引慢慢地进入了状态。
渐渐地,李海洋感觉自己的身体慢慢地颤抖起来,这种颤抖不受自己控制,而且很有节奏,通过这种颤抖,李海洋感觉自己浑身开始发热,发烫。
“收势,身体缓缓站直,两手掌交叉至于丹田,深呼吸”
不知道过了多久,李海洋的声音再次传来,等到一此站桩结束后,陈泰文睁开眼睛,感觉自己的精神状态前所未有的好,脑袋也一场清醒,浑身上下似乎有使不完的劲。
“爽!”陈泰文忍不住围着小山包跑了一圈,笑着对李海洋说道。
李海洋则是撇撇嘴,说道:“悟性不错,赶紧回去洗洗吧,一身臭汗。”
说完之后李海洋转身就走,陈泰文低头看了看自己,果然一身衣服已经湿透,也不知道为什么,他感觉今天自己排出来的汗有点臭。
随着时间的退役,昆明上空的日军飞机比之前更加多了起来,空袭的次数跟强度越来越大,为了保证师生安全,陈泰文他们的话剧被取消了,或许是前线战事吃紧,滇军出征的计划被提前了来,学校组织学生们的疏散演练也越来越频繁。
这
第十四章 穷文富武(3/6)