了130斤，又用了半年，从130降低到120……（好吧！我承认并不快，因为我嘴馋也没少吃，却总是用运动来安慰自己，因为消耗掉了，所以可以多吃点、吃好点……）
于是，我发现自己精神、体力越来越好，体检中的红灯警告也越来越少，直到医生说“你很健康”。
不仅如此，从小是运动白痴的我，一度以为走路是我唯一能做的运动，到如今，马拉松、游泳、瑜伽、倒立……总是不断解锁自己过去四十年从不知道的能力……
从小都做不到的事，四十岁会再发育吗？不会。我认为这是“开悟”！
除了健康和体质方面，精神方面的开悟就更多。
2015年辟谷结束，我马上辞职，是因为我发现过去这么多年自己做的工作，并不是真正想做的。生命短暂，所以更应该做自己喜欢的、想做的！
不仅如此，在生活和工作中，我变得更加宽容和从容，看淡过去在意的物质名利，看淡其他人的看法，反而更加注意自己的本心，问自己“这是你真正想要的嘛？”“这样做你开心吗？”
当然，反过来说，对许多人而言，我要求也更开放、但也更严格。不在为“让所有人都满意”而委屈自己，合不来的无论朋友还是同事，都不再勉强自己。
事业上更加如此，多年未见的同事，时常说我“开了外挂”，因为思维的广度和深度是过去的我所无法企及的，而快速的反应和跳跃而发散的思维也常常让团队大呼“这点子
生命的开悟(2/3)