运动，支出多少热量……
冥想时间，拉伸次数，每周一天的固定休息时间该做什么放松，甚至就连性生活（撸）都被严格限制……
颜安青就是个彻头彻尾的数据控！
他甚至怀疑对方的皮肤下面是不是藏着机械零件。
正常人类怎么可能做到这种程度的自律啊！
如果能够百分百按照这个表格去做的话，那已经是非人了，有这种自律能力，做什么事情不能成功？
“我……我会尽力配合的。”
马燃叹了口气，弱弱地说道。
他也不是不知好歹的人。水印广告测试 水印广告测试
本来余虹翼的“资质”就是自己的五倍，再不按照颜安青的科学锻炼法，估计等到几年之后，连仰望人家的背影都做不到了吧？
余虹翼从魔都那边飞来京城之后，就成了自己的室友。
在这样的室友旁边，每次偷懒都会有负罪感。
有他的督促，自己应该可以……
“不！我一定可以做到！”
马燃的金瞳之中微光氤氲，郑重许诺道：“颜博士，我不会让你失望的！”
颜安青不置可否道：“共勉。”
人和人是不一样的。
对于某些人来说，很容易办到的事情，对于另一些人而言，却是需要耗尽所有意志力、呕心沥血才能完成的恐怖工程。
颜安青给两人的计划表并不相
第22章 十二圣徒，美利坚金瞳者(2/6)