考的压力对胡沛涵来说已经是一个中弹了，但是她在班上的学生们面前，“脾气好”“好说话”这些特点已经根深蒂固，甚至老师也因此夸过她，就像秦逸那般，将那些不擅长和别人交流的学生交给她。
因此，胡沛涵为了不让大家觉得她反常，为了不让大家失望，她不得不在自己生气和低落的时候压抑自己的情绪，勉强自己做那些她并不想做的事。
病因大致上秦逸已经猜测出来，剩下的就是如何治疗抑郁症了。
目前为止，通过心理疗法来治疗抑郁症的最直接和有效的方法是“认知性疗法”，也就是通过重复的强调和教导来改变患者对于某一件事的认知，来治疗这种心理障碍。
但是，这种认知性疗法，其实有点类似于洗脑，是需要长时间的不断重复的灌输同一类知识和理论才能生效的。不过秦逸有更加直接和快速的疗法，那就是通过催眠的潜意识种植来快速的向患者灌输这个理论，并且让这个理论在患者脑海中根深蒂固。
这个疗法对于一般人来说可能有点冒险，因为潜意识种植是一种难度系数更高的催眠，一般人支配不了。但幸运的是，胡沛涵的班主任是世上最优秀的催眠师，所以……
“沛涵同学，你相信老师吗？”秦逸抓住了胡沛涵的肩膀问道。
“当然了，老师你从当上我们的班主任开始就一直为了我们在做各种各样的努力，而且是真心为我们的未来考虑，我听班上的学生都说过的。”胡沛涵立刻回道，“所以，我
第393章：认知性疗法(3/6)