，但是不论是深蹲还是俯卧撑，一组一百个，每一个都一丝不苟。
卡西利亚斯对于自己目前的实力有着非常清醒的认识。
海贼王世界里面开始进入高手门槛至少要从海军中将这个等级算起，而一个海军中将的实力达到怎么样的程度呢？
标准就是中将们普遍使用的海军六式。
指枪、月步、岚脚、剃、纸绘、铁块，六种招式除了纸绘之外没有那一个不是凭着纯粹的身体素质达到的。而他现在可以做到其中的任何一种吗？很明显不能，不论是一瞬间多次踩踏地面实现高速移动的剃，还是同样道理可以在空中行走的月步，这种程度的招式卡西利亚斯根本办不到。
他能感觉到，就身体素质而言，他与中将这个级别依然差的很多。
何况，中将还都掌握霸气。
跟六式比起来，霸气才是真正的强者与蝼蚁的分水岭，这对于卡西利亚斯来说才是真正遥远的目标。
因此就算轻松解决了剪刀手杰克，干掉了骨头海贼团的船长吕克，他也从来没有感觉自己很厉害。
或许这就是穿越者的优势之一，知道天有多高地有多厚。
随着艰苦的修炼，时间也悄悄的溜走，当夜幕降临的时候，走路都已经不利索的卡西利亚斯拿着自己的风衣，一步一挨的回到客厅里，坐在椅子上。
霍克此时正在准备晚餐。
“老大，你喝口水，还有毛巾，擦擦汗，饭菜马上就好了。”他端
第二十六章 修炼(4/5)