躺到床上后，林旭抬手看了下手表，已是快凌晨两点。三点要起来修炼，还答应了岳俊锋要叫醒他，教他一起炼。就剩一个小时，这点时间，却是也不必睡了。
好在他修炼出了内气后，精神健旺，一晚上不睡却也不算什么。第二天照样是精神奕奕，生龙活虎，不会有半点困乏。而且等到三点打坐修炼的话，也可以抵得上睡眠，深层次的入静修炼一两个小时，就完全能比得上一晚沉睡了。
像武侠小说里面，一些练功勤奋的人，更是经常以打坐修炼来代替睡眠，经年累月的都不睡觉。林旭现在，其实也能做到，不过他却不喜欢这样，觉着该睡还是要睡。
他练功又不是像小说里的那些主角一样，身上背负着什么家门被灭的血海深仇之类，练武就是为了要报仇。为了能练出比仇家更厉害的武功，用功都是十分勤奋，有的更是练得简直要疯魔一般，更有甚者，还不惜吃什么能大增功力却会折损寿命的药物。
他没有那种非练不可与想要急切得到更高武力的原因与动力，练武更多的是基于兴趣与喜好。平常练习时虽也算得十分用功，却也没有到那些小说里描写的那种地步。所以，他并不会为了练武就打乱自己的正常生活状态。
他觉得睡觉是一种人体最好最放松的休息状态与方式，修炼并不能够完全代替睡眠，两者之间还是有区别的。而且练武也讲究个一张一驰，不能总是紧绷着，该休息还是要休息。
何况一场好的睡眠，不只是休息，也
第十七章 阴阳转化 乱中得静(2/4)