条、小笼包、茶叶蛋之类。两人进店之后，便随意各点了些。
内力的修炼是一个不断炼精化气的过程，而人体内的精大多是通过日常进食来摄取到的。所以练武的，通常饭量都很大。不止是内力境，外力境的修炼，日常体能消耗同样很大，也是需要大量的食物进补。所以不论内力外力，凡是练武，都是个体力活。
也只有到了真气境，据说那时打通任督二脉后，可以吸收炼化到一些天地间的元气来补益自身，那时对于食物的依赖上便会减小。甚至于能做到短时间内的辟谷，十天半月不吃不喝都完全不算什么。
事实上，十天半月不吃不喝，以林旭现在也可以做得到。他练武之后，体质已是得到很大的改善。在必要的情况下，也可以做到减少自身各方面的消耗。只不过，这十天半月不吃不喝，他也就是能够做到坚持而已，对他本身还是大有影响的。而真气境的武者，则就能做到基本上没影响。十天半月不吃不喝，照样生龙活虎，甚至功力的发挥上都不会减少多少。到得这种地步，才能做到那种真正闭关。完全不用吃喝，坐下一闭就是几月上年的。
对林旭影响极大的那篇杂志上摘抄的中也有提到这点，言“今既修气术，则谷气自除，纵一日九餐，亦不能成患，终岁不食，亦不能羸困。”
这就是说，只要功力到了，一天吃九顿饭乃至更多，也完全没事；而一整年不吃，也能够做到不羸弱困乏。
对这个境界，林旭现在自是远远不及了。就算是黄宗
第九十九章 清风无关明月 抵达(3/4)