，他们再挑战也是一样的，万一教官连枪法都贼溜，他们也省得丢人现眼了。
“好，既然没人报名，我们开始正式上课。
现在自由选择对手，两两对练，三分钟内不管用什么招式，在不伤人的情况下把人打倒的，可以获得一次向我提问的权利！”
众人：……原来提问的权利是这么获得的！
“撑不过三分钟就被打倒的罚扎马步一小时。
没撑过五分钟的，罚扎马步半小时。
五分钟以上没解决对手的，一起挨罚，俯卧撑五百个。
好了，开始吧。”
众人心里齐齐哀嚎出声，赢了不一定有奖，奖了也不一定能问，可是输了肯定要被罚。
区别只是在于罚的时间长短有些差别，那可是半小时的马步啊～他们不想痛苦死，接下来的对打就要全力以赴了！
刘运良几人都聪明的选择了其它宿舍的人当对手，二十个人各自选好对手，二号不说上去就打。
谁知道教官说的时间是从她说完话开始算的还是从选好人就开始算的，他们可不想无缘无故被惩罚！
冷媚儿看似随意的站在了一边，其实她的视线就一直在那些队员身上打转。
尤其是在老四的身上停留的时间最多。
不愧是自己亲自教过的，使出来的招式就没那么多的小毛病，干净利落，除了力道上稍有不足，还得好好练外，其它的都还算不错。
他的对
第803章 私人定制款训练计划表(2/5)