了门。
跑步到了北斗镇东面，他找到了一片泥田，然后就拿着龙飞燕给的册子，边研读边练习趟泥步。
练到天黑，才回学校。
先回73号别墅洗了个澡，然后才去食堂吃晚饭。
吃过晚饭，张瑧则又跑到实验大楼的负一楼，准备在用一个小时进行煞气炼体。
上午那次他用的是学校给凡级四品学生的免费配额，而这次则需要用20点功勋值兑换。
不过张瑧现在功勋值有不少，倒也很舍得。
这次没有龙飞燕在旁边看着，张瑧进入煞气室后便通过吸收煞气中的炼体能量加点淬体。
因为煞气室的煞气浓度相当低，所以一个小时下来张瑧也才将能量条用空两次，消耗了6个黄点，将筋、骨、皮膜淬炼度格提升了10%。
另外，他今天折腾了一整天，积累到了晚上同样达到了1%以上。
当他从煞气室中走出时，系统界面上的数据如下——
能量条上有三分之一有余的黄色能量，黄点数为33个。
肉：五炼9%
筋：二炼27%
骨：二炼27%
皮膜：二炼19%
脏腑：二炼3%
骨髓：一炼5%
并且，他的气血虚浮感更轻了，几乎将之前靠百年血纹参的炼体能量淬炼骨髓带来的负面效果完全抵消。
等张瑧回到73号别墅时，还
第125章 特训第一天(3/5)