脚部用力的，而这种射门方式需要的力道是其他部位非常难用上的。没有很强的爆发力，根本踢不出来，这也是为什么这个世界足球运动员不少，却没有几个能踢出落叶球来的原因之一。
而这几样对伍锋来说对不是太大问题，有了练习贝克汉姆“圆月弯刀”的经验，他对掌握落叶球上有很快的进步，而且进步的速度快得有些吓人。
这是因为他还让李子明等人帮他进行练习时的录像，每天训练结束后，他都会在公寓里反复观看当天的训练录像，找出自己练习动作上的不足，然后身体很快做出调整，短短一星期不到他就掌握了这种任意球的动作要领。
踢落叶球时，脚在触球时要大胆地做一个向上提拉的动作，主要是快和力量足，加速足球向前旋转的速度。同时，要根据距离球门的远近，选择适合的踢球力量，这一点非常重要，伍锋在这一点上一直还没找到合适的力量。
如果足球水平速度过快，那么后面足球下坠的时机，就会出现的比较晚，最后很可能越过了球门。反之如果足球速度过慢，守门员就容易反应过来，轻松将球挡出去。
这一点非常关键，足足困扰了伍锋半个月的时间，直到冬歇期都快结束了，伍锋才大致将距离和力量的控制得比较出色，但这些在他看来一直不能让他感觉满意。
只是他不知道自己的进步给李子明等人造成了多大的震撼，他们亲眼看到了一个刚练习落叶球的人，在一周掌握动作要领，半个月掌握力量和距离的控制
第一百四十八章 冬歇期训练（下）(3/4)