最应该学会的，便是放过自己。
我也曾经抑郁过，现在还周期性地抑郁下，对这种心理上的煎熬简直深深恐惧。努力克制情绪激动的时候也在想，会不会这就是我所能承受的极点，如若我压制不住爆发的心，会不会一步就入极端，做出再也无法挽回的悲事。可渐渐发现，控制情绪的能力有那么丁点提升，往好的方面想的话，只能说心理承受能力越来越好。
其实也明白，很多时候的自我抑郁大都没有必要，还是一名学习懒散的学生，哪有走投无路的可能。社会上抵制各方面压力的人那么多，中国人口不也保持庞大，又何必跟一时的自我纠结过不去。可人就是这样，思想天马行空的后果，不是闷头不语钻牛角尖能解决的。
读书真的是件幸福的事，有时说不定还会被某一篇文章洗脑。前不久借来的2005年的《中国最佳诗歌》，就在看完说说的当天晚上，读到了其中郁葱的《什么重量能使我垮掉》：“
我一直以为
我就只能承受
不多的那么一点重量
再压一些
我就会，垮下来
可那么多的重量
竟使我，松弛了起来
我明白
我这一辈子
就再也不会
垮掉了
”
欲戴其冠，必承其重！你不得不在某一刻惊讶自己的承受能力，不知不觉，多少个无眠之夜过去，多少煎熬的日子流逝
第六十章 什么重量能使我垮掉(3/5)