样进行深呼吸。也许她的催眠感受性很强，或许我真的能把她催眠，想到这，我就异常的兴奋起来。这时候，任何的疏忽都可能导致前功尽弃，我稍稍压制住自己的欲望，尽可能的回忆我所知道的催眠技巧，搜寻其中可用的部分。当我把她的呼吸调节到一个比较适合的节奏後，我开始尝试进一步诱导。
“89…你运动很久了…90…你感觉疲劳…91…你需要放松…92…放松…93…放松…94…你的腿感觉很疲劳…95…很疲劳…96…像灌满了铅…97…很重…98……很重……99……重的快要抬不起来了……你需要放松……100……不再用力……放松……你的腿已经完全放松了……不再用力……彻底的放松……”
看到她已经不再上下台阶，而是一脸迷茫的呆站在那里，我知道我的诱导是成功的。
“你运动很久了……你很疲劳……你的四肢又酸又痛……你需要休息……你需要放松……放松的感觉很好……你那僵硬的四肢正在逐渐放松…放松……你那耸起的肩膀也在放松…放松……你感觉很好……你的身体都在放松……你觉得很舒服……”
看到她空d的双眼、松弛的肩膀、下垂的双臂、微屈的膝盖，我知道她正逐渐陷入到我的催眠术当中。
“你感觉很放松…很好…很舒服……没有什么可担心的……所有的烦恼都远离你了……你心情很好……听我说话让你心情很好…很舒畅……你需要放松…需要休息……闭上眼好好休息……你的眼皮很酸……你
第 77 部分(11/23)