板上随意的写上几个数字就开始夸夸其谈了起来。
“所谓一年之计在于春，一天之计在于晨。
起的早是想要干什么？
读书写字，习的大道理吗？
不不不，所谓一起之本全部都是建立在一个好的身体上的，要是没有什么好的身体的话，说的再多也没有什么用处。
年老了就要多多锻炼身体，可年轻了也更加要锻炼自己的身体，整天到处东奔西跑的，要是没有一个好的身体来做支撑的话，再怎么样也始终是有一个极限的。
体育老师教的也就是身体锻炼，折磨的也就是学生们的精神，让学生们永远记得身体素质才是第一，才会有一个更加向上的学习的动力。”
“那么，我们接下来要学习的就是如何增加自己的身体素质，要是坚持不下来可是会变成那一些老师的哦？”