候，地面摩擦力大，他们会比较吃力。
水水根本不能和他们比，毕竟她们是天天训练，而水水也只是每天跑跑步，然后周末去学习防身术和一些实用的技巧。
很快体力就跟不上了，水水觉得自己简直是来受苦的，真痛苦啊。她累的不行的，但是还在队伍内，就一直咬牙坚持着。
阿空注意着水水，“可以了，水水这个孩子毕竟还小。而且她肯定跟不上这高度强化的训练，毕竟我们不能要求她和真正的兵人一样。”
“我知道的，而且她还在长身体，所以运动量不能过激，不过白天的时候多锻炼，晚上的时候，给她休息，让她做一点简单的舒缓的运动，并晚上的训练，都不安排她藏家，让她看着就好。”夏教官已经有安排了，晚上就让她缓解自己的肌肉。
阿空点头，这的确不错，很适合水水，不仅仅能激发潜能，也不会影响她的健康成长。
水水觉得好痛苦啊，比她和阿空实战的时候，更加痛苦。
教练没喊停止，也没有人停止。
水水努力跟上节奏，虽然慢半拍，动作也比较迟缓，两个教练都没说水水，因为水水能跟上，已经是很不错的了。
蛙跳过后，原地站立休息十分钟，有的人喝水，有的人深呼吸着。
水水便喝着水，也在调整自己的呼吸。胸口起伏的厉害，“呼呼。”
刘沫安慰着水水，“加油，没事的，跟不上就跟不上，毕竟你还小。”
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