劳，心不除，尘不可出。纵有多智，禅定现前。如不断，必落魔道：上品魔王，中品魔民，下品魔女。彼等诸魔，亦有徒众，各各自谓，成无上道。”
《黄帝圣经》前五个境界分别是筑基、内视、练气、破x、通脉，这五重，层层递进，其g本差别就是r身的力量。
第016章变态的功法
第一重筑基境界r身力量为一马力，第二重内视境界为五马力，第三重练气境界为十马力，第四重破x境界为二十马力，第五重通脉境界为五十马力！马力本为上古的计量单位，一马力等于今天的五十斤。五马力就相当于二百五十斤，古代把衡量高手的的一个重要标志就是五马不能其尸。修炼到第二重内视的境界就可以算做一流的高手了，而达到第五重通脉的境界，甚至能拥有两千五百斤的力量，超过一吨！
另外，《黄帝圣经》还有一个显著的优点就是能够激发细胞活力，祛除体内杂质，愈合伤口，延缓衰老，还可以用来治病救人。当修炼到第五重时就可以容颜不改，初次突破天地规则的束缚，寿命更是可以长达三百岁之多！
所谓“筑基”，顾名思义就是打地基的意思。大家都知道，万丈的高楼平地起，关键在于打好地基，地基打好了才能盖起大楼来，倘若地基不固，即便盖好大楼也会倾于一旦。
像林俊逸这样从小就体弱多病先天不良，要想修炼秘法g本就承受不了元气在体内的冲击之力。筑基的基本要求是，首先，要童身未破者，然后“补缺堵漏”
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