为缺乏锻炼，职业病特别严重，姚黄刚入圈的时候也没注意，直到有次心悸差点晕过去，才开始注意锻炼的。
她在小区的健身房里办的会员卡，不过去了几次有点不习惯里面的氛围，经健身房的推荐，转到了瑜伽班。
在发现自己小腹有堆积肉肉的趋势，又买了跑步机，就放在了自己的书房，强迫自己每天锻炼。
时间长了，也习惯了，一天不锻炼就跟缺点什么似的，就算来了学校也是如此，跑步机没带过来，她就每天去操场。
姚手受伤后，不能练瑜伽，每天在操场上呆的时间就更长了。
“好好好。”石主任眯眼笑，十分开心，“就该这样！身体好比什么都强啊！比我们家鹏飞强！这个月月底，学校会举行一场运动会，到时候可不许推脱啊！”
“踊跃报名当然没问题，就是估计拿不了奖。”姚黄提前给石主任打了个预防针。
“重在参与重在参与！”石主任拍着微挺的肚子笑笑。
又说了几句话，石主任接了个电话走了，方莉看着石主任的背影，若有所思。
周末，姚黄先去了医院，得知手没问题后，乘车前往姚妈妈所在的护理中心。
她提前和护工通了电话，知道姚妈妈在小花园，便直接过去了。
下车后，便在角落里看到了令她惊诧的一幕。
第18章 第 18 章
姚妈妈正盘腿坐在沙土堆里，和面前的小女孩玩沙子，
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