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绿茵球霸

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第四十八章 大合同
相对差一点的传球,经过短短一个月的训练,杨鸣就已经超出了队内的平均水平,毕竟传球也是建立在球感基础上的,只要解决好跑动中的身体平衡问题,以杨鸣的脚法来说,根本就不是问题。

    所以马丁斯现在盯的就是杨鸣的射门。盘控传射四大基本技术,杨鸣的射门相对于他的盘控传来讲是最弱的一环。

    练习静止射门虽然对纠正射门姿势有帮助,但是一到在实战中就发挥不出训练水平,其中很重要的一点就是射门前的第一脚触球不理想,射门的关键之一是漂亮的第一脚触球,第一脚触球没有处理好,就像跑步时脚粘在地上一样,想跑也跑不快。

    所以,马丁斯讲得主要还是跑动中和接传球后的衔接动作。

    “注意,集中精力听我讲!”

    第一,触球要稍大,将球接到身前3-5码的位置,当然这还取决于我们和防守队员之间的距离。这样做的原因是你可以更流畅地助跑摆腿,利落快速地完成射门。如果触球太轻,球过于接近身体,你就很难摆腿踢球,如果你不能正确地摆腿就意味着射门打不上力量。

    第二,触球到斜前方,要将球接到斜前方朝向惯用脚,不要直直地接到身前,将球接到斜前方。支撑脚置于球旁,肩膀和髋部面向球门,这样可以让我们更好的借助髋部的力量,这会增加进球的机会。

    如果将球直直接到身前,当你助跑的时候便不得不转动肩膀和髋部才能把支撑脚放在合适的位置。

    这样的调整

第四十八章 大合同(2/5)