十分鄙视的目光扫了一眼红发，随后做了一个手势，大声喊道：“红发不训练！”
“卧槽，宇哥，别，别介啊，你不厚道啊！”原本还坐在轮胎上面奄奄一息的红发，听见程宇这么一说，整个人一个鲤鱼打挺，瞬间就从地上爬起来了，并且猛地扛起巨型轮胎，那叫一个健步如飞啊。
森林之中某一处，昔拉望着程宇的方向，歪着脑袋疑惑的嘟囔道：“咦，老大刚才是不是说了红发又偷懒了，难道是我耳朵出问题了么，怎么没看到红发这小子的影子呢。”
小黑站在昔拉的身边，不由得勾了勾嘴角，昔拉可能是没看到，不过小黑可是自始至终全都看到了，红发哥刚才那叫一个健步如飞，也不是因为别的。只因为昨天红发哥耍赖不肯做体能训练，结果老大喊了一嗓子，昔拉直接一枚子弹打在了红发哥的脚边。
估计，红发已经是被昔拉的子弹给吓怕了吧，根本就不等宇哥说话了，直接扛起轮胎就跑了。
这几天，地下室还在装修，没办法直接投入使用，然而程宇也不希望浪费这几天的时间，干脆就全员都到这别墅后面的森林里面来了。昔拉倒是还好，小黑也十分享受，作为龟息术的修炼者，能在大自然中修炼，这种感觉对于小黑来说，特别的舒服。
至于红发和唐卫国以及奥本，这三个人就可以算得上苦不堪言了，唐卫国是军人出身，只是按照程宇的意思做基本的体能训练，可这些体能训练对于唐卫国来说简直就是小菜一碟，他也想学那些很厉害的
第五百一十章 训练(2/7)