，必须听我的，用我的方法来训练。”教官表情严肃地指了指地下。
“不管你是家传秘法也好，无上神功也罢，在这里，不听我的就滚出去。”
教官的眼神带了点煞气，直直地盯着四人：“现在开始我要指导你们了，有异议没有？”
“没有。”
“没吃饭吗？”
“没有。”
“大声点！”
“没有！！”
“很好，栗然，你向后转，把你丹田里的灵气跑干净了再来见我。”
栗然：“······”
就这么，栗然开始了愉快地奔跑之路。
反正灵气在身越跑越爽，无所谓了~
一个小时后···
爽。
二个小时后···
好爽。
三小时后···
“系统，你不是能把灵气直接凝成灵晶吗？帮一下我呗。”跑了三小时的栗然感觉到丹田里的灵气才消耗了五分之一，他无语望天，不得不向系统求助，就算再爽，无论什么东西，刺激多了都会有点腻味。
“不行，如果被你教官发现了怎么办？”
“你不是系统吗？还会被他发现？他才···他啥境界来着？”
“圣域后期。”
“哦，那你还怕被圣域后期发现？”栗然不解。
“我不怕，你怕啊。”
“不是你出手帮我吗
第四十九章 军训之路下(4/5)