如果我是主角就好了

，先用俯卧撑让手臂变得疲劳起来，然后等灵气自动流向手臂的时候，抓住这个瞬间，想象灵气流动到右手掌。

    “第一百个。”栗然快哭了，万万没想到的是，自己灵阶之后，身体综合素质上升了很多，要想疲劳也得来大量的训练了。

    其实还有一个原因，灵基在一点点吸收着主人的灵气或是外界的灵气，或多或少让栗然的手臂更加“抗疲劳了”。