的锻鍊身体。方没有过多的奢求，只希望经由这种训练尽量让身体回复应有的实力，让体能不再继续下降。
他一板一眼地做着从军校入学以来就没有再练习过的基础健身操，感觉到自己原已疲累的肌肉又再度在动作间被拉开，痠疼的某个部位更是因肌肉拉扯而窜起来无法言喻的不适感，不过方却无视了那些不舒服，专注在锻练身体上。简单的二十多个组合动作，让方反覆地练，直到出了一身大汗。在他终于停止时，双腿几乎疲软到无法站立，随时都要倒下的程度。但方知道他必须坚持持续下去，为了自己。
机会，向来是留给有準备的人。
方拖着酸软的身体坐回床上闭目休息，等待体力缓慢回复。心脏的跳动频率变快，运动后肌肉的酸疼似乎带来了力量，这让方感到安心。他能掌握自己的身体，也代表他不是任人宰割的羔羊。
隔天开始方又陷入重複实验室与房间的两点来回的生活，或许是因为方的举动引起费列克斯警惕，所以在将方带出房间前，都会像最开始时一样，让来带方的人注射药剂让方陷入全身无力意识朦胧的状态。
方可以察觉对自己的戒备在之前鬆懈了一阵子后又再次变强，但他对此毫无办法，只能忍耐。只是这幺一来，从被带出到带回这段时间内的记忆都很模糊，就像处在梦中一般。他知道自己被带到过去那间实验室中，那些人影子不停在他身边来来去去川流不息，可是他不知道那些人到底对他的身体做了什幺。
他好像是
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