个增强版哑铃，不过德尔家的训练方式可不是平举、侧平举那么简单，而是得按照《阿诺斯锤炼法》挥舞甩动，从而达到最佳效果。
这样危险性无疑加强了许多，前几年刚开始练的时候，前身似乎天天都脱臼扭伤，严重时骨头都折了几段。
德尔家有足够的治疗药剂使得其迅速恢复，保证其第二天能够继续锻炼。
当然这样的话，如果迟迟不掌握诀窍，就等于会天天饱受痛苦折磨。
前身当时就是这样，因此留下强烈的心理阴影，进一步促进了其对锻炼的抵触。
出于这方面记忆深刻，他没有立刻挥舞手中石锁，而是闭目回忆这门锻炼法的具体内容，以及当初所犯的错误。
“要想成为强者，就不要回避心里的恐惧，拥有恐惧并不是弱点，屈服于它才是真正的悲哀。”
沃尔管家不知道什么时候进入锻炼场，此时正在入门处遥望一动不动的少年。
“卡戎少爷，你难道真的这么不堪造就”
他眼中闪过阴霾之色，刚准备走过去逼迫的时候，却是突然看到卡戎双臂如同雄鹰展翅般扬起。
“怎么可能？！”
老管家顿住脚步，难掩脸上诧异表情。
矫健步伐交错之间，两个沉重的石锁随着少年的身体侧旋移动而飞舞。
老管家不止意外卡戎战胜恐惧，还很震惊对方随后一连串的迅猛动作。
按照《阿诺斯锤炼法》甩动石锁
第四章 超凡之路(4/5)