标致，在林东来看来，那就是浑身气血搬运流转，也就是说把整个人的身体力量，拧成一股劲，用句简单点话来说，这个阶段就是内家拳之中的明劲，踏入明劲，也就表示将内功修炼的筑基阶段--炼体完成了。
而这个炼体阶段，对于已经修炼到暗劲极限之境的林东来而言，可以直接略过，接下来要说的便是第二个阶段--气感。
第一阶段的炼体筑基，其实不管是你天资聪慧、还是愚笨不堪，只要你肯下苦功夫打熬身体，五年如一日，持之以恒，那是都可以完成的，不过，第二阶段的气感，可就没那么容易了，这是决定了一个人，能否成为高手的一道关卡。
首先你要明白，什么是气感？
何为气感，就是把炼体筑基阶段，所产生的一股气劲，说明劲也好，说整劲也罢，就是把人体一身的力量，那一股最为原始的精气，通过打坐入定，在丹田之内把这股精气，从虚幻之中不断提纯，变成真实的气体，而这气体诞生的起点，就是气感。
千万不要小看这一步，这也是内功修炼当中的第一道门槛，也就是这一道门槛，将百分之八十的内功修炼者拦在了门外。
这绝对不是夸大其词，先不说其他的，就是想诞生气感的最基本的一个先决条件，那就是让心灵放空，进入无思无念之境，而世人往往有着诸多的杂念，有道是心猿在心，急躁不息，意马奔腾，杂念纷飞，入定是一种心境，没有足够的天赋悟性，是无法做到的。
在东方世界，
第三十四章 内功本质(3/7)