要体力的，所以，在此我先教授你们一套拳法，这套拳法能够保证你们的身体会健壮如牛，当然，不想学的也可以！”
“想！”学员激动地齐声大叫，尤其是有过酸爽体验的武堂学员。
“想学可以，但我希望你们记住，千万不能外传，而且必须每日辰时打几遍！我保证，你们不会后悔！”
明中信不再废话，立于台阶之上，开始一个动作一个动作地做下来。
学员们目不转睛地望着明中信，生怕遗漏了哪一个动作。
然而，明中信只是做了三个动作，就停了下来。
“好了，你们试着做做吧！”
不会吧，就只有三个动作？太少了吧！学员们觉得太简单了吧！
然而当学员们一一做动作时，却发觉，动作简单，然而，每到动作要交替变换之时，便感觉非常别扭，必须运用全身力量，去扭转某一关节，才能将动作连贯上。
三个动作做下来，一个个都浑身出汗。
福伯也试着做了一下，却发觉，三个动作两次变换，每次使用的力量都不同，第一次转换用的是腰力，第二次转换用的则是肩关节之力！
“继续！”明中信在人群中不断纠正学员们走形的动作，不住断喝。
“呼----呼------呼----”学员们挥汗如雨，身上的衣裳早已湿透，紧紧地贴在身上。
虽然累极，但他们却不想停下来，让明中信失望！
第二十九章 学堂授课（三）(4/5)