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体坛之重开的苏神

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228章 他不是在玩“养成类游戏”吧(大章双更~~求票票~晚上继续约~)
科学优化。

    这让他的前几步计时速度,大幅度加强。

    而且他的加速区显然要比这几个人都长。

    这两个人“一步就抬头”了,周兵却还迟迟没有抬起头来。

    进入途中跑,这个几个依旧保持着领先优势,可国内前30米训练出来的前程,苏神已经很清楚的告诉过,最强点爆发就在5.3到5.6附近,如果这一段可以咬住……那么后面就都是周兵的优势时间。

    40米段,这个区域基本上就是国内30米练习法的一个急速阶段。

    周兵必须全力跟上,这样才有后面。

    周兵这里体现出了身体素质的优势,长期跟着苏神他们训练,肌肉力量,已经是国内短跑运动员里面顶尖一流。这次冬训,也因为劳逸和一堆天才的压迫,使得他训练起来,格外认真,一点都不敢放松。

    加上加速跑送髋技术的科学优化,变相加强了他的加速区速度,使得周兵的“身体驾驭技术”的能力同样在提高。苏神和外面没有直说,和小团队还是讲的很清楚,因此周兵赵昊焕陈娟他们,都很清楚身体素质和技术施展的相互关联作用。

    但前面可能身体素质还没有达到一个程度值,所以感觉还不是特别明显。

    在这个冬训营,集中性提高肌肉质量后,配合“送髋”这种贯穿全程的技术开始优化。

    自然而然。

    产生了“质变”的效果。

    再说周兵又好面子。



228章 他不是在玩“养成类游戏”吧(大章双更~~求票票~晚上继续约~)(7/10)