娱乐哈哈哈哈哈

国，忠于人民’！你们有没有这个资格！……”

    呱呱的讲半天，很多人受不了举箱半蹲，站了起来。

    “哒哒哒…………”监督的士兵鸣枪威慑，子弹好似不要钱。

    “蹲下！蹲下！”呵斥站起的人，甚至有人动脚，蹬在箱子上，让学员蹲下去。

    过了一会，刘兴华发出指令，“蹲起！”

    深蹲加强版，举着40斤重的箱子做深蹲。

    所有学员全部蹲下，站起，水坑里的水淹没腰围，裤子里面凉飕飕的。

    “下去点！”

    宋仙儿蹲下时距离不够，刘兴华按住箱子用力往下压，疲惫的她直接坐到水中。