李不医深吸一口气，走到场中央，甩开膀子，脚步半蹲，双手平伸，站起了马步。
“平平无奇。”
宫若梅评价道。
但是话音刚落，李不医的身体轻微地一起一伏，就好像微风吹水波翻浪一样。
宫若梅眼睛一亮。
在她的眼里，李不医由五根脚趾发力。
在起的时候，他的脚底五指就像鸡爪一样死死抠在地上，五个脚趾一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。
而伏的时候，李不医的脚掌仿佛变成了鸭和鹅的脚蹼，五指全部松开，这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓。
在轻微起伏之间，李不医不停转换全身重心和发力点，身体始终保持一起一伏的姿态。
“我小瞧他了！”宫若梅喃喃道。
老姜瞪着双眼，看呆了。
他平时也跟宫羽田练武，知道站马步的难度，李不医一个什么不懂的生瓜蛋子，仅仅三天，就能站到这种程度，简直出乎意料。
时间一分一秒过去。
李不医开始头晕脑胀，胃里翻江倒海。
此时已经过了半个小时，宫若梅没喊停，李不医就继续站着。
就在他身子打起摆子快要坚持不住之时，耳边传来宫若梅的声音：“目视前方，如高山远眺，凌空虚顶。”
这些话如醍醐灌顶，李不医照做之后，很
第5章 悟要领 惊宫二(3/5)