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不要伤到膝盖。”

    林辰知道就算是锻炼，也要减少出现受伤的概率，多少天才运动员都是在平时训练的时候受伤，导致无法再上球场一战。

    何况林辰自己也是受害者，自己在决赛之前就是因为训练和频繁的比赛导致的受伤。

    所以哪怕现在训练的不是自己，林辰还是更多的担心众人的身体情况。

    蛙跳林辰设定的是五组，但是好几个人做到了两组之后，就已经腿麻的有些进行不下去了。