“你变黑了，这一年，吃了不少苦了吧。”
“哪有？我在那边过的好着呢。而且，这也不叫黑，这叫稍微有点小麦色，是最健康的肤色了。”
“c罗就是这个肤色，而且，我还没他黑呢。”
“你再看。”
说着，楚歌撸起上衣，露出腹肌，又秀了秀肱二头肌，炫耀着道：“你儿子现在身材棒棒哒！比以前强多了！”
楚建安也走了过。
看到儿子这一身肌肉，他不由也连连点点头，“是强壮了好多。比咱们国足的有些队员，都强许多。”
“那当然，我天天练着呢。”
楚歌有些得意的道。
他当初出国的时候，体重才64kg，那还是增重之后的体重。
在学校时，他才59kg。
现在，楚歌的体重已经达到了70kg，身高也涨到了181cm。
更重要的是，他现在的体脂率降到了11左右，也就是说，他增加的重量，全是肌肉群的重量。
在身体对抗上，只要不是那些强到有些变态的人，楚歌一般轻易也不会太吃亏。再加上技术上的优势，一般后卫很难仅仅依赖身体，就在楚歌这里占到便宜。
“，别站着说话了，咱坐沙发上，吃西瓜。”
杜琳赶紧招呼儿子和林牧蓉坐下。
楚歌把他随身带过的双肩包打开。
首先，拿出的是一堆的化妆品，不少
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