长生从锦衣卫开始

，就传你们一套桩功，此桩功名为养元，具有养精蓄元，培炼劲力，打磨身躯之效！”

    “你们，都给我睁大眼睛看清楚了！”

    说完，只听到轰的一声，脚掌踏入地面尺许，眼前的徐滔，便成马步姿势伫立，整个人纹丝不动，就好似一座巍峨大山一般气势逼人！