是一口气训练了30分钟，才停下来休息。
和“玉狮子”一起来到香江的驯马师肖纲，提着一筒凉水来到了“玉狮子”面前。
张达问道：“肖师傅，你好，水里加过醋了吗？”
“加了10毫升的醋，老板！”肖纲说道，“香江天气炎热，我们的防暑工作一直有在做。”
“除了在水里加醋，我每天还会喂一些绿豆粉冲的汤，也能起防暑的效果。”
“好，辛苦了！”张达笑道，“下个月参加比赛如果能获奖，我给你们发奖金。”
肖纲道：“谢谢老板，我祝您马到成功！”
8月剩下的时间里，张达开启了“苦行僧”般的生活。
尽管天气炎热，他每天还是会在马术场上训练4小时以上。
疯狂的训练，除了体重减轻外，程明明买给他的防晒霜，也全部用光了。
9月1日，踩着周末的尾巴，张达决定给“玉狮子”放一天假。