，整个人感到极其不适，可能是因为这段时间没怎么锻炼，猛的上了两个小时的瑜伽课，导致身体有些超负荷了。
陈佳佳慢慢的下了床，然后有点笨拙地走出了房间, 在餐厅的椅子上坐了下来。
“怎么了？”陈卓关心地问道。
“应该是有一段时间没跑步了，今天早上跑了一下, 肌肉有些不适应。”陈佳佳随口说道。
谷蹠
“这属于正常现象, 一两天就好了。”陈卓放下心来，笑着说道。
“嗯。以后还是得经常锻炼！”
“做什么事情都得坚持，习惯了就好了。”
“知道了，爸！”
“我先去做饭了！很快就好”
“嗯！”
陈卓嘴里的很快具体是多快不清楚。
书香雅苑这边林磊儿做的速度是真快，没多久一桌丰盛的家常菜就做了出来。
方圆和林磊儿俩人把饭菜端上餐桌，童文洁去房间里把乔英子和时宜喊了出来。
林磊儿给方圆和宋倩介绍了一下时宜后，众人开始落座吃饭，林磊儿总觉得好像忘了什么似的，仔细想了一下，没想起来，干脆就不想了，放下心来开始吃饭。
一群人刚吃十分钟呢，方一凡从季杨杨家回来了。林磊儿终于想起来自己忘了什么。
“我不是告诉你们我去季杨杨家玩去了嘛，饭做好了为啥不喊我。”方一凡有些委屈地说道。
第二百章 普通话（求订阅！）(3/5)