“我先说一下最近几天的安排吧。”
“以后每天早上六点就要起床，我会带着你们做操。”
“上午呢，则是进行技巧和知识类的传授，让你们能够更好的掌握觉醒后的身体和血脉之力。”
“至于下午，则主要进行体能训练，身体经过锻炼会变强，这是什么时候也不会变的真理。”
“到了晚上，则是你们自由的时间了，但是我却不希望你们虚度了，具体怎么安排就看你们自己了。”
“开饭时间我跟你们说一下，都记好了。早上是七点半开饭，中午是十二点，晚上则是六点。没有夜宵，过时不侯。”
“还有什么问题么？”
流萤说完平静的看着邢铠等人。
众人左右看了看，然后摇了摇头，表示没有。
“那好，我们赶紧去做一些饭前活动，然后准备开饭吧。”
流萤说完，率先起身走了出去，众人赶忙跟上。
邢铠走在最后，看着流萤的背影，心中一直有着一股不详的预感。
……
“都给我跑快点！刘杰二十五圈，其他人二十圈！”流萤坐在桌子后面，一边吃着牛排，一边大声的对着跑道上的六人喊道。
“为什么？”刘杰在跑道上边跑边绝望的大声问道。
“为什么你自己心里还没点数么？再说话加五圈！都给我快点跑，不跑完不准吃饭！”
流萤冷冷的哼了一
第十四章 下马威(2/6)