不足所引起的各种病变。经历过气、行气、疏通和冲击四个过程，才是筑基成功。当然，这一层不用双修，而是要独自完成的，然后才能进入真正的双修阶段。
叶风把功法在脑海之中回忆了一遍之后，对于功法有了一个比较全面的认识。顿时，他忍不住轻轻地皱了皱眉，此刻，他已经深深的体会到了修炼的难度，而且在修炼《》阴阳修真秘法进阶时还必须服用一些特别的丹药。这些丹药中，即使是最低级的都需要一百年的人参称做药引，可见其骇人听闻。难怪古往今来，这本秘法几乎从没人练成功，更没流传下来，它修炼的要求实在是太苛刻了啊。
“本以为得了个宝，谁知……哎，算了。船到桥头自然直。”叶风自嘲的笑了笑，本来以如今家里的经济状况才刚刚解决温饱，哪还有多余的钱为自己去买那些昂贵的草药呢！叶风有些无奈的摇了摇头，然后爬到床上坐下来，将腿盘曲，足心朝天，按照秘法口诀，不时地在身上点击相应的穴位，呼吸吐纳起来，“气行任督贯大椎。意聚丹田一柱香，分支左右聚掌心。打开气海命门穴……”
时间渐渐地过去，大约两分钟之后叶风彻底进入了心外无物的状态，他开始感觉到，似乎有一股若有若无的热气在经脉中缓慢的流淌，但其速度几乎微不可闻，当然这主要是由于它才刚刚才开始修炼，境界实在太低了。
大约七点左右，叶风开始慢慢收功，长长地吐出一口浊气之后，缓缓地睁开了双眼。此时，叶风感受了一体，顿时大喜起来，他
第十一章修炼(3/4)