穿梭起来，径直的来到了先前扛着圆木做深蹲的地方。
这里是一片不大的空地，周围的灌木早已被易天辰清理开了，在空地边缘如金字塔般堆放了不少碗口粗的圆木，这些圆木就是易天辰用来锻炼身体的工具。
在舒缓了气息之后，易天辰来到了一堆圆木旁，拉住了绑在圆木上的藤条，将要捆扎在一起的三跟圆木举起扛到了肩上，开始在空地上绕着圈小跑起来。
在这一年多的时间里，但凡有时间，易天辰都会到这里做体能训练，从一开始只能扛起一根圆木，发展到如今可负重整捆近百斤的圆木跑动，这期间，他付出了诸多汗水，目的仅仅只是为了能够提升自己的体能极限，更好的在这个陌生的世界里生存下去。
易天辰并不指望能靠这样的方式来拉近巨大的实力鸿沟，灵痕的存在让这个世界里的人变得无比强大，当靠这样是无法拉近实力距离的，他做的这些仅仅只是为了修炼祖传的赤阳诀而做准备。
赤阳决，乃是易天辰祖上从一块深埋于地心的青铜版上拓印得来的，是一部依靠吸收阳光来强化肉体的特殊功法，依靠着这门修炼之法，易天辰所属的易家一路扶摇直上，在上百年的时间里，由名不经传的小小家族，一路成长为了统辖着一方星域的庞然大物。
想要修炼赤阳诀，需要跨过两道门槛，首先是要通过不断的锤炼肉体让体内滋生出赤阳精华，而后在以为赤阳精华为引，将阳光中蕴涵的日月精华缓缓不断的吸收进体内，并在体内将其转化
第五节 修炼之道(3/6)