摆臂改善。
冬训期间,因为要修改送髋,所以没有时间修改这个方面。
现在好了,夏训的时间也算是比较完整,除了一个对抗赛,大家的比赛都不算多。
正好可以完成这个方面的改进。
摆臂改进,怎么改?
这个国内也是众说纷纭,但是作为过来人,苏神很清楚未来的走势是什么——
圆周形摆臂动作。
是的,这就是未来的摆臂技术研究最新方向。
这个体系国内到2015年上下,才开始有人研究和发表,距离现在,差不多还要十年。
十年时间,那几乎是一代乃至是两代短跑运动员的巅峰年华了。
所以,必须装备上去。
……
“摆臂动作?我们现在的摆臂动作有问题吗?”一群人也是一脸懵,不知道苏神这话意思是什么,摆臂最多讲究下规范和力度和频率,甚至搞搞角度之类就到头了,还能怎么弄?
这也要改?
这话,可是,大错特错。
摆臂技术的好坏,对于成绩的提高,至关重要。
“我们都知道,摆臂的效果有保持平衡,摆臂越快带动下半身的能力,也越强。可是大家知道摆臂为什么会有这些效果吗?除了这些,还有什么别的效果?或者说,还能提高什么方面?”
每个人都是一脸懵,也有些人提出了些零零星星的论点,什么“提高速度”
337章 噔噔噔~夏训新技术驾到!(求票票咧~~~)(2/11)