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绿茵球霸

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第十二章 魔鬼训练
“现在行情变了,五十个,一个都不能少!”

    “你麻痹的,跑的又不是你自己。”杨鸣嘀咕。

    “你说什么?再说一遍!”

    “我说……”杨鸣咬咬牙,“坚决完成任务!”

    “就你这个强度,连yoyo体测都过不了,还想踢足球?!”老张其实一点都不老,只是长的着急,三十多岁的人脸上抬头纹鱼尾纹应有尽有。

    “张队你还知道yoyo?你说的不是呦呦切克闹,煎饼果子来一套那个呦呦吧!”杨鸣一边举着杠铃,一边调戏张队。

    “深蹲还能说话,劲儿挺足啊,是不是操练强度不够啊?!”张教练拿起一个5kg的环儿就往铃铛上放,吓得杨鸣赶紧闭嘴。

    “别欺负老子是搞田径的,天下体育是一家!以前国家队那个郝大炮不就是死活过不了yoyo,最后国家队降低了标准才让他通过。”老张一脸嘚瑟,“我说的没错吧!”

    老张说的确实没错。yoyo体测是丹麦一个体育教授专门针对足球发明的测试方案。主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作,在队员达到体能极限的时候对其进行测试。说穿了,就是测试极限体能下的折返跑能力。折返跑可以说是足球运动中最常见的动作,实际上这个测试方法还是有一定道理的,只是在国外,yoyo只是整体系统的一部分,而到了国内就成了专项训练了。

    看着像一滩烂泥一样的杨鸣,老张也有点不忍心,开始安慰杨鸣

第十二章 魔鬼训练(4/6)